Какой должна быть экипировка для горнолыжного спорта

Вибачте цей текст доступний тільки в “російська”. For the sake of viewer convenience, the content is shown below in the alternative language. You may click the link to switch the active language.

Активный и экстремальный отдых в горах сегодня очень популярен и разнообразен. Катание на лыжах, сноуборде, снегоходе уже не просто физическая активность, а своего рода удовольствие. Но чтобы такое времяпрепровождение прошло с пользой, нужно правильно подготовиться, и начать стоит с горнолыжной одежды http://www.skimoda.ru/component/content/article/1-category-1/19-2011-07-08-20-12-38.html.

Требования к одежде и обуви на отдыхе в горах

Активность в горах – это никак не обычная прогулка, это физические нагрузки в непростых климатических и погодных условиях. На горной вершине можно с легкостью как обгореть, так и получить обморожение. Поэтому важно максимально защитить свое тело от негативных воздействий погоды. Экипировка горнолыжника должна состоять из костюма, специальной обуви, перчаток и очков.

Если говорить об одежде, то она должна быть многослойной. Первым слоем будет термобелье. Оно помогает правильной регуляции теплообмена организма. Верхняя одежда должна состоять из брюк и куртки, или комбинезона и куртки. Она должна сохранять тепло, и при этом быть воздухопроницаемой, чтобы в ней не было жарко, и водоотталкивающей. В качественном товаре эти функции выполняются за счет использования мембранной защиты.

Еще одной составляющей для комфортного отдыха является правильно подобранная обувь. Горнолыжные ботинки должны плотно сидеть на ноге, не пропускать влагу и держать ноги в тепле, иметь хорошие крепления и застежки.

Важно не забыть и о защите рук, и здесь не обойтись без перчаток. Они защитят конечности от обморожения, или других возможных травм. Перчатки могут быть изготовлены из непромокаемого материала или кожи, современные модели усилены защитой из карбона.

Чтобы вашим глазам было комфортно, понадобятся горнолыжные очки. Они защитят от снега и ветра, а для людей с нарушениями зрения существуют специальные модели, надеваемые поверх обычных очков.