Записи рубрики

Статьи
11.11.2021 - 21:46

Спортивная добавка

Те люди, которые занимаются спортом, знают что силовые упражнения отнимают много энергии. Организм требует возмещения, по этому будет не лишним помочь ему и дополнить недостающие белки и углероды. Стоит обратить внимание на такой полезный продукт, как Гейнер. Подробная информация о нем предоставлена на сайте https://smartnutrition.kz/protein/geynery_nabor_massy/ . Добавка позволит получить быстрое восстановление после занятий спортом.

В чем преимущества продукта?

Обзор:

  • Способствует быстрому набору мышечной массы;
  • Повышает эффективность усвоения белка;
  • Способен усилить силовые возможности;
  • Ускорит процесс изготовления после силовой нагрузки.

Виды гейнера

Разделяют:

  • Высококалорийные;
  • Медленные углеводы.

Как употреблять?

Приготовление коктейля:

  • В шейкер добавляют смесь в соответствии с нормой указанной на упаковке;
  • Можно добавить воду, молоко или сок;
  • Взбить;
  • Можно пить коктейль.

В дни тренировки коктейль пьют утром, за 30 минут до тренировки и после занятий спортом.

В дни отдыха, также начинать стоит с утра, затем между приемом пищи и за пару часов до сна.

Приобрести геймер можно через сайт. Для заказа обратитесь к консультанту или оставьте свой номер телефона для обратной связи.

Оставить ответ

0

Ваша корзина